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养生记

“手脚发麻”不要掉以轻心,可能是这些器官在求救!

“手脚发麻”不要掉以轻心,可能是这些器官在求救!

小李 2年前 (2019-04-08) 526浏览

手脚麻木,几乎每个人都遇到过,很多人都会觉得“忍忍就好了”。确实,对于偶尔生理性的手脚发麻,可以自行缓解,但若经常出现手麻,千万别轻视,很可能是疾病的表现症状: 1生理性手脚发麻 理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的,导致局部供血...

你的健康指甲知道,看完这4点就明白了

你的健康指甲知道,看完这4点就明白了

小李 2年前 (2019-04-08) 436浏览

人人都有指甲,但有多少人知道什么样的指甲才是健康的吗? 没有月牙,是缺钙呢?还是…… 先来看看指甲秘密吧👇 01 为什么指甲是健康的窗口呢? 中医理论认为,指甲可以在一定程度上反映体质、营养状况、生活习惯等。 可以说,指甲是脏腑气血的显示屏,是身体健...

捂汗退烧,致一个月大婴儿死亡:出汗没那么神奇,别被骗了

捂汗退烧,致一个月大婴儿死亡:出汗没那么神奇,别被骗了

小李 2年前 (2018-08-19) 585浏览

出汗,没那么多神奇的功效。 说到养生,很多人一定会说:多出汗。    “出汗可以排毒,减肥,彻底改善亚健康”,“请人吃饭,不如请人出汗”,这已经成了很多人的口头禅。   包括很多明星在内也喜欢在微博上晒自己大汗淋漓的运动...

想预防皮肤衰老,你一定不能忽视这 7 个关键

想预防皮肤衰老,你一定不能忽视这 7 个关键

小李 2年前 (2018-08-17) 568浏览

题图:《天使爱美丽》 皮肤衰老的根本原因是什么呢? 知友:Suez.张(100+ 赞同) 女性所知道的护肤保养知识,绝大多数来自于广告、杂志——而它们所告诉我们的,即使是真相,也往往只是真相的一个侧面。所以我们用过不少大牌产品,但往往还是对「女人为什...

养生配方

养生配方

小李 3年前 (2018-03-29) 1010浏览

老中医祛湿名方 【材料】:人参10克、赤小豆20克、薏米仁20克、枸杞10克、芡实20克、大枣30克、燕麦10克、茯苓10克、百合10克、山药10克、葛根20克、莲子10克、白扁豆10克、桔梗10克、冰糖适量。 【做法】:将人参、芡实,茯苓等洗净,红...